描述问题： 腰部弯腰时肌肉发紧发硬如何处理

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  腰部弯腰肌肉发紧发硬可能由腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、强直性脊柱炎、腰部受凉等因素引起。可通过休息、物理治疗、药物治疗等方法改善。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。 1.腰部肌肉劳损：长期弯腰劳作等易致腰部肌肉劳损，引发肌肉发紧发硬。需多休息，避免过度劳累，可进行热敷、按摩等物理治疗。 2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变等可致髓核突出，压迫神经，引起腰部肌肉异常。可通过牵引、针灸等缓解，还可遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物止痛。 3.腰椎骨质增生：腰椎发生骨质增生时，增生部位刺激周围组织，会使肌肉紧张。可进行康复锻炼，也可使用硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等药物营养软骨。 4.强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，累及脊柱时会导致腰部僵硬。可使用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等药物控制病情。 5.腰部受凉：腰部受寒冷刺激，血管收缩，肌肉痉挛，会出现发紧发硬。要注意保暖，可进行烤电等治疗。 腰部弯腰肌肉发紧发硬原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。