
描述问题: 左肩膀酸痛的原因及治疗方法有哪些?
医生回复:
左肩膀酸痛可能由多种因素引起,如肩周炎、颈椎病、肩部肌肉劳损、肩袖损伤、心脏病等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1. 肩周炎:是肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症,主要表现为肩部疼痛、活动受限,夜间疼痛加重。 2. 颈椎病:颈椎发生病变,压迫神经根,可导致肩部放射性疼痛,同时可能伴有上肢麻木、无力等症状。 3. 肩部肌肉劳损:长期过度使用肩部,如长时间打字、提重物等,可引起肩部肌肉劳损,出现酸痛症状。 4. 肩袖损伤:多因外伤或反复运动导致,表现为肩部疼痛、无力,活动时疼痛加剧。 5. 心脏病:部分心脏病患者,如冠心病,可出现放射性疼痛,导致左肩膀酸痛,同时可能伴有胸闷、胸痛等症状。 左肩膀酸痛的原因较为复杂,不同病因治疗方法不同。若症状较轻,可通过休息、热敷、按摩等缓解。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,明确病因。治疗药物有布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,需遵医嘱使用。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。