
描述问题: 左肩膀和胳膊酸胀疼的原因是什么
医生回复:
左肩膀和胳膊酸胀疼可能由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、心血管疾病、外伤等因素引起。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。 1. 肌肉劳损:长期进行重体力劳动或过度运动,会使左肩部和胳膊肌肉疲劳,代谢产物堆积,从而产生酸胀疼。 2. 颈椎病:颈椎发生病变,如颈椎间盘突出,可能压迫神经根,导致神经支配区域的左肩膀和胳膊出现酸胀疼。 3. 肩周炎:肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症,炎症刺激可引发左肩膀疼痛,疼痛还可能放射至胳膊。 4. 心血管疾病:如冠心病,发作时除了心前区疼痛,还可能出现左肩部和胳膊的放射性疼痛。 5. 外伤:左肩膀和胳膊受到撞击、扭伤等外伤,损伤局部组织,会引起酸胀疼。 左肩膀和胳膊酸胀疼原因多样,若症状持续不缓解或加重,应及时就医。治疗时,肌肉劳损可通过休息、按摩缓解;颈椎病可采用牵引、服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物治疗;肩周炎可进行康复锻炼;心血管疾病需专科规范治疗;外伤要根据损伤程度处理。但用药均需遵医嘱。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。