柯大夫在线 > 问答
椎间盘臭氧消融术后多久能上班？
2025-02-28 00:14:53
描述问题： 椎间盘臭氧消融术后多久能上班？
-
医生回复：
椎间盘臭氧消融术后上班时间受手术情况、工作性质、恢复状况、年龄体质、护理情况等因素影响。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1. 手术情况：若手术顺利、创伤小，恢复快，上班时间可提前；若术中出现并发症，恢复时间长，上班会推迟。 2. 工作性质：从事轻体力、久坐工作，术后恢复一段时间可上班；重体力劳动或需频繁弯腰、搬运重物，需更长恢复时间。 3. 恢复状况：术后身体恢复好，无明显疼痛、肢体麻木等不适，可较早上班；恢复不佳，有残留症状，需继续休养。 4. 年龄体质：年轻、体质好者恢复能力强，上班时间可能较早；年老、体质弱恢复慢，上班时间会延迟。 5. 护理情况：术后护理得当，遵循医嘱休息、康复锻炼，有助于恢复，可提早上班；护理不当，可能影响恢复进度。 椎间盘臭氧消融术后上班时间因人而异，需综合多方面因素判断。建议在医生指导下，根据自身情况决定上班时间，避免过早工作影响恢复。
医生说
视频
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。