
描述问题: 中年男人腰疼的原因及治疗方法有哪些?
医生回复:
中年男人腰疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石、强直性脊柱炎、肾虚等因素引起。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1. 腰肌劳损:长期弯腰劳作、姿势不良等,会使腰部肌肉慢性损伤,引发疼痛。 2. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出压迫神经,导致腰疼,还可能伴有下肢麻木。 3. 肾结石:尿液中矿物质结晶形成结石,在肾脏移动时,刺激肾脏组织,引起腰疼,疼痛较剧烈。 4. 强直性脊柱炎:自身免疫性疾病,主要侵犯脊柱关节,导致脊柱僵硬、疼痛,活动受限。 5. 肾虚:过度劳累、性生活不节制等可致肾虚,出现腰部酸痛、头晕耳鸣等症状。 中年男人出现腰疼症状,需及时明确病因。腰肌劳损和腰椎间盘突出症可通过休息、物理治疗缓解;肾结石可能需药物排石或手术治疗;强直性脊柱炎要进行规范的免疫治疗;肾虚可通过中药调理。治疗用药需遵医嘱。若症状持续不缓解,应到正规医院就诊。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。