描述问题： 长期腰部酸痛的治疗方法有哪些

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  长期腰部酸痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、肾脏疾病、风湿性关节炎等引起，治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗、中医治疗等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1. 物理治疗：如热敷、按摩、牵引、针灸等，可促进腰部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。 2. 药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等，能消炎止痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等，可缓解肌肉紧张；还可使用一些活血化瘀的中成膏药。需遵医嘱用药。 3. 运动康复：进行适当的腰部锻炼，如小飞燕、五点支撑法等，增强腰部肌肉力量，维持腰椎稳定性。 4. 手术治疗：对于病情严重，保守治疗无效的腰椎间盘突出等疾病，可考虑手术治疗。 5. 中医治疗：包括推拿、拔罐、中药熏蒸等，对缓解腰部酸痛也有一定效果。 长期腰部酸痛病因多样，治疗方法也较多。需根据具体病因和病情选择合适的治疗方案。若腰部酸痛持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。