描述问题： 站久了坐久了腰疼的原因是什么

• 医生回复：

  站久了坐久了腰疼，可能是姿势不良、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、强直性脊柱炎等因素导致。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。 1. 姿势不良：长期站立或久坐时姿势不正确，会使腰部肌肉处于紧张状态，导致肌肉疲劳，引起疼痛。 2. 腰肌劳损：长时间保持站立或坐姿，腰部肌肉持续受力，易引发腰肌劳损，出现腰部酸痛、胀痛症状。 3. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退变、损伤等可导致髓核突出，压迫周围神经，站久或坐久后，腰部压力增加，疼痛会加重。 4. 腰椎管狭窄症：腰椎管因各种原因变窄，压迫马尾神经或神经根，久站久坐会使椎管内压力增大，出现腰疼、下肢麻木等症状。 5. 强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱，导致脊柱关节僵硬、疼痛，长时间站立或坐立会使症状更明显。 站久了坐久了腰疼的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因并治疗。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。