描述问题： 怎样才能彻底治好颈椎病？

• 医生回复：

  彻底治疗颈椎病可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动疗法、手术治疗等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1. 改善生活习惯：避免长时间低头，工作学习一段时间后适当活动颈部，选择合适高度和软硬度的枕头。 2. 物理治疗：如按摩、牵引、热敷等，能缓解颈部肌肉紧张，减轻疼痛和不适。按摩可促进血液循环；牵引能拉开椎间隙，减轻椎间盘压力；热敷可使肌肉放松。 3. 药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等，能缓解肌肉痉挛；神经营养药物如甲钴胺、维生素B12等，可促进神经功能恢复。用药需遵医嘱。 4. 运动疗法：进行颈部的伸展、旋转等运动，如米字操、游泳、打羽毛球等，增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。 5. 手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗，解除神经、血管压迫。 颈椎病治疗需综合多种方法，根据病情选择合适治疗方式。改善生活习惯和坚持运动是基础，症状严重时需及时就医，在医生指导下治疗。