
描述问题: 运动完感觉大腿根部有根筋错位是怎么回事
医生回复:
运动完感觉大腿根部有根筋错位,可能是肌肉拉伤、髋关节滑膜炎、韧带损伤、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等因素导致。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。 1. 肌肉拉伤:运动中大腿根部肌肉急剧收缩或过度牵拉,易引起拉伤,产生疼痛、错位感。 2. 髋关节滑膜炎:运动过度等原因可引发髋关节滑膜炎症,导致关节内积液,引起大腿根部疼痛、活动受限,似有筋错位。 3. 韧带损伤:运动时姿势不当或外力冲击,可能造成大腿根部韧带损伤,破坏关节稳定性,出现错位样感觉。 4. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘退变、损伤等可致髓核突出,压迫神经,引起大腿根部放射性疼痛、麻木,有时会感觉筋错位。 5. 梨状肌综合征:梨状肌损伤、痉挛等可压迫坐骨神经,导致臀部及大腿根部疼痛、麻木,也会有筋错位的错觉。 运动完大腿根部有筋错位感原因多样。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,明确病因后遵医嘱治疗,可选用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。