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右手肘子痛是什么原因及如何应对？
2025-02-28 00:10:54
描述问题： 右手肘子痛是什么原因及如何应对？
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医生回复：
右手肘子痛可能由多种因素引起，如网球肘、高尔夫球肘、关节炎、外伤、感染等。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。 1. 网球肘：因前臂伸肌重复用力引起慢性撕拉伤，常见于网球运动员等，主要表现为肘关节外侧疼痛。 2. 高尔夫球肘：与网球肘类似，但疼痛部位在肘关节内侧，是前臂屈肌起点肌腱发炎所致。 3. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，会导致关节软骨磨损、滑膜炎症，引起肘部疼痛、肿胀、活动受限。 4. 外伤：肘部受到撞击、扭伤等，可能损伤肌肉、骨骼、韧带，导致疼痛、淤血、肿胀。 5. 感染：肘部软组织或关节感染，如细菌感染引起的化脓性关节炎，会出现疼痛、发热、红肿等症状。 右手肘子痛原因多样，需根据具体情况判断。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。治疗时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。同时，注意休息，避免过度使用肘部。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。