
描述问题: 右上肢抬胳膊咯嘣响是什么原因?
医生回复:
右上肢抬胳膊咯嘣响,可能是生理性弹响、肩周炎、肩袖损伤、肱二头肌长头腱炎、钙化性冈上肌腱炎等原因。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。 1.生理性弹响:关节活动时,关节面、软骨、滑膜、韧带等组织摩擦或碰撞,产生清脆、单一、无痛的响声,一般无需处理。 2.肩周炎:因软组织退变、长期过度活动等引起,肩部疼痛、活动受限,抬胳膊时关节结构摩擦增加,出现咯嘣响。 3.肩袖损伤:多因创伤、退变等导致,肩袖肌腱撕裂,抬胳膊时损伤部位与周围组织摩擦,产生响声,常伴疼痛和无力。 4.肱二头肌长头腱炎:长期劳损、外伤等引发,肌腱在腱鞘内滑动不顺畅,抬胳膊时出现弹响,伴有肩部前方疼痛。 5.钙化性冈上肌腱炎:冈上肌腱钙盐沉积,导致肌腱弹性降低、质地变硬,抬胳膊时与周围组织摩擦,产生咯嘣响,疼痛较明显。 右上肢抬胳膊咯嘣响原因多样,若偶尔出现且无不适,可先观察。若频繁出现或伴疼痛、活动受限等症状,应及时就医诊断治疗。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。