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脚踝轻微骨折一个月能否走路？
2025-02-28 00:07:37
描述问题： 脚踝轻微骨折一个月能否走路？
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医生回复：
脚踝轻微骨折一个月能否走路，取决于骨折愈合情况、治疗方式、个人体质、康复训练及复查结果等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。 1. 骨折愈合情况：若骨折处有明显骨痂生长，稳定性增加，可尝试走路；若愈合不佳，则不宜过早行走。 2. 治疗方式：采用保守治疗如石膏固定，恢复相对快；手术治疗恢复时间可能长些。 3. 个人体质：年轻人新陈代谢快，恢复能力强，可能适合走路；老年人或有基础疾病者恢复慢。 4. 康复训练：积极进行康复训练，关节活动度和肌肉力量恢复好，可增加走路可能性。 5. 复查结果：通过X线等检查，医生判断骨折愈合达标，可在指导下走路。 脚踝轻微骨折一个月能否走路需综合多因素判断。不能仅依据时间决定，应及时复查，在医生指导下决定是否走路及行走方式。过早或不当走路可能影响骨折愈合。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。