
描述问题: 膝盖隐隐不舒服且有酸胀感是怎么回事?
医生回复:
膝盖隐隐不舒服酸胀,可能是由过度运动、膝关节滑膜炎、膝关节骨性关节炎、类风湿关节炎、痛风等因素引起。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。 1. 过度运动:长时间行走、跑步或剧烈运动,会使膝关节承受较大压力,导致乳酸堆积,引起膝盖酸胀不适。 2. 膝关节滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症,分泌过多滑液,导致关节肿胀、疼痛、酸胀。 3. 膝关节骨性关节炎:多见于中老年人,关节软骨磨损、骨质增生,刺激周围组织,引起膝盖不适。 4. 类风湿关节炎:自身免疫性疾病,累及膝关节时,会出现关节疼痛、肿胀、酸胀,常伴有晨僵。 5. 痛风:体内尿酸水平升高,尿酸盐结晶沉积在膝关节,引发炎症反应,导致膝盖疼痛、酸胀。 膝盖隐隐不舒服酸胀的原因多样,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。治疗时,可根据不同病因选择合适的药物,如非甾体抗炎药、糖皮质激素、抗风湿药、降尿酸药等,但需遵医嘱使用。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。