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脚后跟一摁就疼走路不疼是什么原因？
2025-02-28 00:05:49
描述问题： 脚后跟一摁就疼走路不疼是什么原因？
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医生回复：
脚后跟一摁就疼走路不疼，可能是由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪垫炎、神经受压等因素引起。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1. 足底筋膜炎：足底筋膜反复微损伤引发无菌性炎症，按压时炎症部位受刺激，就会产生疼痛。 2. 跟骨骨刺：跟骨处骨质增生形成骨刺，按压时骨刺刺激周围组织，导致疼痛。 3. 跟腱炎：跟腱反复剧烈拉伸后损伤，局部产生炎症，按压跟腱附着点时会有疼痛感。 4. 足跟脂肪垫炎：长期站立或行走，足跟脂肪垫受损，发生炎症，按压时疼痛明显。 5. 神经受压：支配足跟的神经受到压迫，如腰椎间盘突出压迫神经，可导致足跟按压疼痛。 当出现脚后跟一摁就疼走路不疼的情况，需及时关注。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院进行检查和治疗。治疗时可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。