
描述问题: 左脚后跟、脚背及膝关节疼痛是怎么回事
医生回复:
左脚后跟、脚背及膝关节疼痛,可能由运动损伤、足底筋膜炎、关节炎、腰椎间盘突出、下肢血管疾病等因素引起。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。 1. 运动损伤:过度运动或运动方式不当,可能导致左脚后跟、脚背及膝关节的肌肉、韧带拉伤,引发疼痛。 2. 足底筋膜炎:长期站立、行走,足底筋膜反复受到牵拉,易引发炎症,导致脚后跟疼痛,疼痛可能放射至脚背。 3. 关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等,可累及膝关节,出现疼痛、肿胀、活动受限等症状,也可能影响到足部关节。 4. 腰椎间盘突出:腰椎间盘突出可能压迫神经,导致神经支配区域出现疼痛、麻木等症状,可表现为下肢放射性疼痛,包括左脚后跟、脚背及膝关节。 5. 下肢血管疾病:如下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎等,可影响下肢血液循环,导致局部缺血缺氧,引起疼痛。 左脚后跟、脚背及膝关节疼痛的原因多样。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,以明确病因,并在医生指导下进行治疗。治疗药物可选用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,但需遵医嘱使用。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。