柯大夫在线 > 问答
膝盖弯曲嘎吱响是半月板损伤吗？
2025-02-27 23:59:47
描述问题： 膝盖弯曲嘎吱响是半月板损伤吗？
-
医生回复：
膝盖弯曲时嘎吱响不一定是半月板损伤，还可能与生理性弹响、膝关节骨关节炎、滑膜炎、髌股关节紊乱等因素有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1. 生理性弹响：关节活动时，关节面、软骨、滑膜、韧带等组织摩擦碰撞产生的声音，一般不伴有疼痛等不适症状。 2. 膝关节骨关节炎：多见于中老年人，由于关节软骨退变、磨损，骨质增生等原因，导致膝关节疼痛、肿胀、活动时有嘎吱响。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，分泌过多滑液，导致关节肿胀、疼痛，弯曲时也可能出现嘎吱响。 4. 髌股关节紊乱：髌骨与股骨之间的关节面不匹配，运动时会出现异常摩擦，引起嘎吱响和疼痛。 5. 半月板损伤：多有明确的外伤史，除了嘎吱响，还可能伴有疼痛、肿胀、交锁等症状。 当膝盖弯曲出现嘎吱响时，应结合具体症状和相关检查来明确病因。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。
医生说
视频
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。