
描述问题: 脚后跟骨头凸起是怎么回事?
医生回复:
脚后跟骨头凸起可能由多种原因引起,如跟骨骨质增生、跟腱炎、跟骨骨折愈合不良、跟骨肿瘤、先天性发育异常等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。 1. 跟骨骨质增生:长期的磨损、压力等因素可导致跟骨出现骨质增生,也就是常说的“骨刺”,从而引起骨头凸起。 2. 跟腱炎:跟腱反复剧烈拉伸,引发炎症,长期的炎症刺激可能导致跟腱附着点处的跟骨出现增生、凸起。 3. 跟骨骨折愈合不良:既往跟骨发生骨折,若治疗不当或愈合过程中出现问题,可能导致骨折部位畸形愈合,造成骨头凸起。 4. 跟骨肿瘤:虽然较为少见,但跟骨的良性或恶性肿瘤也可能导致局部骨头凸起,如骨囊肿、骨肉瘤等。 5. 先天性发育异常:有些人出生时跟骨发育就存在异常,随着生长发育,这种异常逐渐表现为骨头凸起。 脚后跟骨头凸起原因多样,不同病因治疗方法不同。如果发现脚后跟骨头凸起,应及时到正规医院就诊,通过相关检查明确病因,再进行针对性治疗。治疗时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。