
描述问题: 膝盖退行性关节炎能否治好?
医生回复:
膝盖退行性关节炎较难完全根治,但可通过多种方式控制症状、延缓进展,如改善生活方式、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。 1. 改善生活方式:减少膝关节负重活动,如避免长时间站立、上下楼梯等,控制体重以减轻关节压力。 2. 物理治疗:热敷、按摩、针灸等可促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。 3. 药物治疗:常用药物有非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布,可减轻炎症和疼痛;软骨保护剂,如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等,有助于修复和保护软骨。 4. 手术治疗:病情严重时,可考虑关节镜手术、截骨术、关节置换术等,但手术有一定风险和适应证。 5. 康复训练:进行股四头肌等长收缩、直腿抬高等训练,增强膝关节周围肌肉力量,稳定关节。 膝盖退行性关节炎虽难以彻底治愈,但通过综合治疗和管理,能有效缓解症状,提高患者生活质量。患者应积极配合治疗,遵医嘱用药和进行康复训练。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。