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膝盖内侧一按就疼是什么原因？
2025-02-27 23:57:53
描述问题： 膝盖内侧一按就疼是什么原因？
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医生回复：
膝盖内侧一按就疼，可能是鹅足滑囊炎、内侧副韧带损伤、骨关节炎、痛风性关节炎、半月板损伤等因素导致。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。 1. 鹅足滑囊炎：因反复摩擦、过度使用等，鹅足与膝关节内侧之间的滑囊发生炎症，按压时疼痛明显。 2. 内侧副韧带损伤：多由膝关节外翻暴力引起，比如运动中突然扭转等，损伤后内侧按压疼痛，还可能伴有肿胀。 3. 骨关节炎：随年龄增长，膝关节软骨退变磨损，内侧关节间隙变窄，骨质增生，按压时出现疼痛。 4. 痛风性关节炎：体内尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在膝关节内侧，引发炎症，导致疼痛。 5. 半月板损伤：扭转外力易使半月板撕裂，内侧半月板损伤时，按压膝盖内侧会有疼痛感，活动时还可能有弹响。 膝盖内侧一按就疼原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后遵医嘱治疗。可使用双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等药物缓解疼痛，但需遵医嘱。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。