
描述问题: 肩袖腱炎有哪些症状及治疗方法?
医生回复:
肩袖腱炎症状有肩部疼痛、压痛、活动受限、肌肉萎缩、夜间痛加剧等。治疗方法有休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。 1.症状:肩部疼痛是常见症状,初期为间歇性,后期可呈持续性;压痛多在肩峰下、大结节处;活动受限表现为外展、上举等动作困难;肌肉萎缩是因长期疼痛活动减少所致;夜间痛加剧会影响睡眠。 2.休息:减少肩部活动,避免过度劳累,利于炎症消退。 3.物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可促进血液循环,缓解疼痛。 4.药物治疗:常用非甾体抗炎药,如布洛芬、阿司匹林、萘普生等,能减轻炎症和疼痛,需遵医嘱使用。 5.康复训练:在症状缓解后进行,如爬墙法、钟摆运动等,可增强肩部肌肉力量。 6.手术治疗:保守治疗无效时可考虑,如肩袖修补术等。 肩袖腱炎会给患者带来诸多不适,治疗需根据病情选择合适方法。早期通过休息、物理治疗和药物治疗多可缓解,严重时需手术。出现症状应及时就医,积极治疗。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。