
描述问题: 肩膀一边薄一边厚是什么原因导致的
医生回复:
肩膀一边薄一边厚可能由姿势不良、运动习惯差异、脊柱侧弯、肌肉萎缩、肩部疾病等因素引起。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。 1. 姿势不良:长期保持不正确的坐姿、站姿,如歪着身子坐、单肩背重物等,会使一侧肩部肌肉长期处于紧张状态,逐渐变得发达,导致肩膀一边厚一边薄。 2. 运动习惯差异:习惯使用某一侧肢体进行运动或劳动,该侧肩部肌肉得到更多锻炼,会比另一侧更发达,出现厚度差异。 3. 脊柱侧弯:脊柱发生侧弯时,会导致肩部高低不平,从外观上看就会有一边肩膀薄一边肩膀厚的现象。 4. 肌肉萎缩:因神经损伤、疾病等原因,导致一侧肩部肌肉萎缩,就会使该侧肩膀看起来比另一侧薄。 5. 肩部疾病:肩周炎、肩袖损伤等肩部疾病,可能影响肩部肌肉的正常功能和发育,造成两侧肩膀厚度不一致。 肩膀一边薄一边厚的原因多样,若发现这种情况,应及时关注并改善不良习惯。若情况持续不缓解或伴有疼痛等不适症状,需及时就医检查。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。