
描述问题: 肩膀痛且手臂前后抬都困难是何原因?
医生回复:
肩膀痛、手臂抬不起且前后抬都痛,可能由肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、肱二头肌长头肌腱炎、钙化性冈上肌腱炎等因素引起。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。 1. 肩周炎:又称“五十肩”,是肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症,会导致关节疼痛、活动受限,尤其外展、上举、内外旋更为明显。 2. 肩袖损伤:多因外伤、反复运动等造成肩袖肌腱损伤,患者会有肩部疼痛,主动活动受限,被动活动范围基本正常。 3. 颈椎病:颈椎病变压迫神经根,可引起肩部及上肢放射性疼痛、麻木、无力,导致手臂活动困难。 4. 肱二头肌长头肌腱炎:长期劳损等原因使肱二头肌长头肌腱发生退变、磨损,出现炎症,表现为肩部前方疼痛,活动时加重。 5. 钙化性冈上肌腱炎:冈上肌腱内钙盐沉积,刺激周围组织引发炎症,导致肩部疼痛、活动受限。 出现肩膀痛、手臂抬不起的症状,应及时就医明确病因。治疗上,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。同时,根据病情可配合物理治疗、康复训练等。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。