
描述问题: 肩膀疼被诊断为筋粘连是怎么回事?
医生回复:
肩膀疼被诊断为筋粘连,可能与肩部外伤、慢性劳损、肩周炎、颈椎病、肩部受凉等因素有关。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。 1. 肩部外伤:肩部受到急性损伤后,如骨折、脱位等,在恢复过程中可能会形成瘢痕组织,导致筋粘连。 2. 慢性劳损:长期过度使用肩部,如从事搬运工作、长时间打字等,会使肩部肌肉、肌腱等组织反复受到牵拉,发生慢性损伤,进而引起筋粘连。 3. 肩周炎:肩周炎是引起肩部筋粘连的常见原因,炎症会导致肩部关节囊、韧带等组织发生粘连,出现疼痛和活动受限。 4. 颈椎病:颈椎病变可能会压迫神经根,导致肩部肌肉痉挛、血液循环不畅,时间久了也容易引发筋粘连。 5. 肩部受凉:肩部长期暴露在寒冷环境中,会使局部血管收缩,血液循环减慢,肌肉、肌腱等组织的营养供应不足,从而增加筋粘连的发生几率。 肩膀疼出现筋粘连的原因多样,治疗时可采用物理治疗、药物治疗等方法,药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,但需遵医嘱。若症状严重,应及时到正规医院的骨外科或康复科就诊。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。