
描述问题: 脊椎膨出是怎么回事?
医生回复:
脊椎膨出通常是指椎间盘膨出,主要与椎间盘退变、外伤、劳损、姿势不良、先天发育异常等因素有关。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1. 椎间盘退变:随着年龄增长,椎间盘的水分逐渐减少,弹性降低,容易发生膨出。 2. 外伤:脊柱受到急性损伤,如车祸、高处坠落等,可能导致椎间盘的纤维环受损,引发膨出。 3. 劳损:长期从事重体力劳动、久坐久站等,会使椎间盘承受较大压力,加速退变,增加膨出的几率。 4. 姿势不良:长期弯腰、驼背等不良姿势,会改变脊柱的正常生理曲度,使椎间盘受力不均,导致膨出。 5. 先天发育异常:如先天性椎弓根峡部裂、脊柱侧弯等,会影响脊柱的稳定性,促使椎间盘膨出。 脊椎膨出是多种因素共同作用的结果。出现脊椎膨出症状时,应及时到正规医院进行检查和治疗。一般可通过保守治疗缓解症状,如药物治疗(布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等)、物理治疗等,具体治疗需遵医嘱。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。