
描述问题: 上臂平抬困难且手臂后返疼痛是何原因?
医生回复:
上臂平抬困难且手臂后返疼痛,可能由肩周炎、肩袖损伤、肱二头肌长头肌腱炎、颈椎病、钙化性肌腱炎等因素引起。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。 1. 肩周炎:是肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症,会导致关节囊和周围组织粘连,引起疼痛和活动受限,尤其在手臂外展、上举、后伸时明显。 2. 肩袖损伤:多因创伤、退变等导致肩袖肌腱撕裂,患者会出现肩部疼痛、无力,平抬上臂困难,手臂后伸也会引发疼痛。 3. 肱二头肌长头肌腱炎:由于肱二头肌长头肌腱在长期活动中发生磨损、退变,导致肌腱发炎,主要表现为肩部前方疼痛,在上臂平抬和后返时疼痛加剧。 4. 颈椎病:颈椎病变如颈椎间盘突出等,可能压迫神经根,引起肩部及上肢放射性疼痛、麻木、无力,影响上臂活动。 5. 钙化性肌腱炎:钙盐沉积在肌腱内,引发炎症反应,导致肩部疼痛和活动障碍,平抬和后返手臂时症状加重。 出现上臂平抬困难且手臂后返疼痛的症状,需及时就医诊断。治疗方法包括药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,同时可配合物理治疗。患者应遵医嘱进行治疗。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。