描述问题： 跑步一段时间后膝盖骨头疼且走路也疼的原因

• 医生回复：

  跑步一段时间后膝盖骨头疼且走路也疼，可能由运动过度、滑膜炎、半月板损伤、髌腱炎、骨关节炎等因素引起。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。 1. 运动过度：跑步时间过长或强度过大，会使膝盖承受过度压力，导致关节周围组织疲劳、损伤，引起疼痛。 2. 滑膜炎：跑步时膝关节反复摩擦、撞击，滑膜受到刺激，引发炎症，分泌过多滑液，导致关节肿胀、疼痛。 3. 半月板损伤：跑步过程中突然扭转、屈伸膝关节，可能导致半月板撕裂，引起疼痛，走路时疼痛会加重。 4. 髌腱炎：长期跑步，髌腱反复受到牵拉，容易发生劳损、炎症，表现为膝盖下方疼痛。 5. 骨关节炎：年龄增长、关节退变等因素，会使膝关节软骨磨损，引发骨关节炎，跑步后疼痛加剧。 当出现跑步后膝盖骨头疼且走路也疼的情况，应及时停止跑步，注意休息。若症状持续不缓解，需及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。治疗药物有布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，具体用药需遵医嘱。