描述问题： 滑膜炎有哪些治疗与保养方法？

• 医生回复：

  滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。治疗与保养方法有药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复锻炼和日常护理等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。 1. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等，起到抗炎、止痛作用；还可使用糖皮质激素，能快速减轻炎症；也可用透明质酸钠，润滑关节。需遵医嘱用药。 2. 物理治疗：包括热敷、超短波、频谱等，能促进血液循环，减轻炎症和疼痛。 3. 手术治疗：保守治疗无效时，可考虑关节镜下滑膜切除术等手术。 4. 康复锻炼：适当进行关节活动度训练、肌肉力量训练，如屈伸关节、直腿抬高等，增强关节稳定性。 5. 日常护理：注意休息，避免过度劳累和关节负重；做好关节保暖，避免受寒。 滑膜炎的治疗和保养需综合进行，根据病情选择合适的治疗方法，同时注重日常保养，以促进恢复，减少复发。若症状严重，应及时到正规医院骨外科就诊。