
描述问题: 后背腰上方两侧疼痛该如何处理?
医生回复:
后背腰上方两侧疼痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾脏疾病、强直性脊柱炎、骨质疏松症等引起。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1. 腰肌劳损:长期弯腰或久坐致腰部肌肉慢性损伤,引发疼痛。可通过休息、热敷、按摩缓解,也可用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏、活血止痛膏等药物。 2. 腰椎间盘突出症:腰椎退变致髓核突出,压迫神经,引起疼痛。需卧床休息,可进行牵引、针灸治疗,使用布洛芬、塞来昔布、甲钴胺等药物。 3. 肾脏疾病:如肾炎、肾结石等,炎症或结石刺激可致腰上方疼痛。需明确病因,针对性治疗,可用阿莫西林、左氧氟沙星、肾石通颗粒等药物。 4. 强直性脊柱炎:自身免疫病,累及脊柱关节,导致疼痛僵硬。可使用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等药物治疗。 5. 骨质疏松症:骨量减少、骨微结构破坏,易致腰背部疼痛。可补充钙剂、维生素D,使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、鲑降钙素等药物。 后背腰上方两侧疼痛原因多样,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,遵医嘱治疗。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。