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后背左边脊椎旁筋疼是怎么回事？
2025-02-27 23:47:33
描述问题： 后背左边脊椎旁筋疼是怎么回事？
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医生回复：
后背左边脊椎旁筋疼，可能由肌肉劳损、肌筋膜炎、颈椎病、胸椎小关节紊乱、外伤等因素引起。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。 1. 肌肉劳损：长期保持不良姿势或过度劳累，会使后背左侧肌肉持续紧张，产生劳损，引发疼痛。 2. 肌筋膜炎：后背肌肉和筋膜因受寒、创伤等，产生无菌性炎症，导致疼痛，疼痛可随天气变化或劳累加重。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能导致神经支配区域出现放射性疼痛，累及后背左边。 4. 胸椎小关节紊乱：胸椎小关节发生错位或紊乱，刺激周围神经和肌肉，引起后背疼痛。 5. 外伤：后背左边受到碰撞、拉伤等外伤，损伤局部肌肉、韧带，也会出现疼痛。 后背左边脊椎旁筋疼原因多样。若疼痛较轻，可先休息、热敷缓解。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊检查。治疗时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。