
描述问题: 脚踝骨折恢复走路后脚跟疼脚踝肿的原因是什么
医生回复:
脚踝骨折恢复走路后脚跟疼、脚踝肿,可能是由于血液循环不畅、软组织损伤、创伤性关节炎、肌肉力量不足、骨折愈合不良等因素导致。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。 1. 血液循环不畅:骨折后局部血管受损,恢复走路时,下肢血液回流可能仍不顺畅,导致血液淤积在脚踝部位,引起肿胀和疼痛。 2. 软组织损伤:骨折时周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织也会受到不同程度的损伤,在恢复走路过程中,这些软组织可能尚未完全修复,活动时受到牵拉就会产生疼痛和肿胀。 3. 创伤性关节炎:骨折后关节面不平整,长期磨损会引发创伤性关节炎,导致关节疼痛、肿胀,活动时症状加重。 4. 肌肉力量不足:长时间的固定和休息会使脚踝周围的肌肉萎缩、力量下降,恢复走路时,肌肉无法有效地分担关节压力,增加了关节负担,从而出现疼痛和肿胀。 5. 骨折愈合不良:如果骨折愈合过程中出现问题,如骨折对位不佳、骨痂生长缓慢等,会影响脚踝的正常功能,在走路时出现疼痛和肿胀。 脚踝骨折恢复走路后出现脚跟疼、脚踝肿是多种因素共同作用的结果。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院进行检查和治疗。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。