描述问题： 脚底板疼、腿酸软和腰痛的原因是什么？

• 医生回复：

  脚底板疼、腿酸软和腰痛可能由过度劳累、腰椎间盘突出症、足底筋膜炎、骨质疏松症、坐骨神经痛等因素引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1. 过度劳累：长时间站立、行走或运动，身体肌肉疲劳，乳酸堆积，可引发脚底板疼、腿酸软和腰痛。 2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变、损伤等，导致髓核突出，压迫周围神经，引起腰痛，还可能放射至腿部，出现腿酸软，长期可能影响足底神经，导致脚底板疼。 3. 足底筋膜炎：足底筋膜反复微损伤，引发无菌性炎症，主要症状为脚底板疼痛，疼痛可能影响行走姿势，进而导致腿部和腰部肌肉代偿性劳损，出现腿酸软和腰痛。 4. 骨质疏松症：骨量减少、骨组织微结构破坏，骨脆性增加，易发生骨折和疼痛，常见于腰部和下肢，可出现脚底板疼、腿酸软和腰痛。 5. 坐骨神经痛：坐骨神经受压或受损，引起沿神经走行部位的疼痛，主要表现为腰部、臀部、下肢疼痛和酸软，也可能影响足底感觉。 脚底板疼、腿酸软和腰痛的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊检查。治疗时可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛，但需遵医嘱。