
描述问题: 后脑勺下面脖子上面疼是什么原因
医生回复:
后脑勺下面脖子上面疼可能由颈部肌肉劳损、颈椎病、枕神经痛、外伤、落枕等因素引起。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。 1. 颈部肌肉劳损:长期保持不良姿势,如低头看手机、伏案工作等,颈部肌肉持续紧张,易引发劳损,产生疼痛。 2. 颈椎病:颈椎发生退行性改变,如椎间盘突出、骨质增生等,可能压迫周围神经、血管,导致后脑勺下方脖子上方疼痛,还可能伴有上肢麻木等症状。 3. 枕神经痛:枕神经受到刺激或压迫,如感染、外伤等,会引起枕神经分布区域疼痛,即后脑勺下面脖子上面部位。 4. 外伤:该部位受到外力撞击,导致局部软组织损伤甚至骨折,会出现明显疼痛。 5. 落枕:睡眠时姿势不当或枕头不合适,颈部肌肉长时间处于过度伸展或收缩状态,晨起后会感觉脖子疼痛、活动受限。 后脑勺下面脖子上面疼原因多样,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院检查。治疗时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。