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后背脊椎骨痛由哪些原因引起
2025-02-27 15:43:16
描述问题： 后背脊椎骨痛由哪些原因引起
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医生回复：
后背脊椎骨痛可能由姿势不良、外伤、脊椎退变、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。 1. 姿势不良：长期弯腰、驼背等不良姿势，会使脊椎承受异常压力，导致肌肉劳损，引发后背脊椎骨痛。 2. 外伤：后背受到撞击、摔倒等外伤，可能损伤脊椎骨、周围肌肉和韧带，从而产生疼痛。 3. 脊椎退变：随着年龄增长，脊椎会发生退变，如椎间盘突出、骨质增生等，刺激周围神经和组织，引起疼痛。 4. 骨质疏松：骨密度降低，骨质量下降，脊椎骨的强度减弱，容易出现微骨折，导致疼痛。 5. 强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱，引起脊柱关节炎症，导致后背脊椎骨痛，还可能伴有僵硬感。 后背脊椎骨痛的原因多样，若出现疼痛症状，应及时关注。轻微疼痛可先调整生活习惯，若疼痛持续或加重，需及时就医明确病因并治疗。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。