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肩袖损伤四个月仍抬不起胳膊咋回事及咋办
2025-02-27 15:43:09
描述问题： 肩袖损伤四个月仍抬不起胳膊咋回事及咋办
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医生回复：
肩袖损伤四个月仍抬不起胳膊，可能是损伤严重、康复训练不足、出现粘连、并发肩周炎、存在二次损伤等因素导致。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。 1. 损伤严重：若肩袖撕裂范围大，四个月时间可能不足以完全恢复，影响胳膊抬起。 2. 康复训练不足：未按要求进行康复训练，肩袖肌肉力量和活动度恢复不佳，导致胳膊抬不起来。 3. 出现粘连：损伤后局部炎症反应，可使肩袖组织与周围组织粘连，限制肩关节活动。 4. 并发肩周炎：肩袖损伤后，肩部活动减少，易诱发肩周炎，加重肩部疼痛和活动受限。 5. 存在二次损伤：康复期间肩部再次受伤，会延缓恢复进程，导致胳膊无法抬起。 针对这种情况，可采用物理治疗，如热敷、按摩等；使用药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱。若症状持续不缓解，应及时到正规医院的骨外科或康复科就诊，进一步评估和治疗。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。