柯大夫在线 > 问答
后背抽筋疼痛的原因是什么
2025-02-27 15:42:49
描述问题： 后背抽筋疼痛的原因是什么
-
医生回复：
后背抽筋疼痛可能由肌肉劳损、寒冷刺激、缺钙、颈椎病、胸椎间盘突出症等因素引起。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。 1. 肌肉劳损：长期保持不良姿势或过度劳累，后背肌肉持续紧张，易引发劳损，出现抽筋疼痛。 2. 寒冷刺激：后背受寒冷侵袭，肌肉会突然收缩，导致抽筋疼痛。 3. 缺钙：钙是维持肌肉正常功能的重要元素，缺钙会使肌肉兴奋性增加，引发抽筋。 4. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，导致神经支配区域的后背出现疼痛、抽筋症状。 5. 胸椎间盘突出症：胸椎间盘退变、损伤等可导致髓核突出，压迫周围神经，引起后背疼痛、抽筋。 后背抽筋疼痛的原因多样，若症状持续或加重，应及时就医诊断。治疗时可根据不同病因，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、维生素D等药物缓解症状。
医生说
视频
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。