
描述问题: 肩膀转动时咯噔响是怎么回事
医生回复:
肩膀转动时咯噔响,可能由生理性弹响、肩周炎、肩袖损伤、肱二头肌长头腱炎、钙化性冈上肌腱炎等因素引起。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。 1. 生理性弹响:关节活动时,关节面、软骨、滑膜、韧带等组织摩擦或碰撞产生响声,一般不伴有疼痛等不适,无需特殊处理。 2. 肩周炎:又称“五十肩”“冻结肩”,是肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症,炎症刺激可导致关节活动时出现弹响,还伴有疼痛和活动受限。 3. 肩袖损伤:多因外伤、退变等引起,肩袖组织受损后,在肩膀转动时会出现咯噔响,同时伴有肩部无力、疼痛等症状。 4. 肱二头肌长头腱炎:长期劳损、外伤等可引发该炎症,炎症会使肌腱与腱鞘之间的摩擦增加,导致肩膀转动时有响声,还会有肩部前方疼痛。 5. 钙化性冈上肌腱炎:冈上肌腱内钙盐沉积,形成钙化灶,肩膀活动时钙化灶与周围组织摩擦,出现弹响,常伴有肩部疼痛。 肩膀转动时咯噔响的原因多样,若只是偶尔的生理性弹响,可暂时观察。若伴有疼痛、活动受限等症状,应及时就医明确病因。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解症状。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。