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肩膀疼且一动就嘎嘣响是什么原因
2025-02-27 15:41:57
描述问题： 肩膀疼且一动就嘎嘣响是什么原因
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医生回复：
肩膀疼一动还嘎嘣响，可能由肩周炎、肩袖损伤、肱二头肌长头肌腱炎、骨关节炎、颈椎病等因素引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1. 肩周炎：因软组织退变、长期过度活动等，引起肩关节周围软组织慢性炎症，导致疼痛、活动时弹响。 2. 肩袖损伤：多因创伤、反复运动等，使肩袖肌腱撕裂或损伤，出现疼痛和弹响。 3. 肱二头肌长头肌腱炎：肱二头肌长头肌腱在长期磨损、退变等情况下，发生炎症，造成肩部疼痛和异响。 4. 骨关节炎：关节软骨磨损、骨质增生等，累及肩关节时，会出现疼痛、活动受限和弹响。 5. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能导致肩部放射性疼痛，同时伴有活动时的异常响声。 肩膀疼且一动就嘎嘣响原因多样，需及时就医诊断。治疗可采用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，具体用药需遵医嘱。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。