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肩膀里面咯吱响还疼是怎么回事
2025-02-27 15:41:44
描述问题： 肩膀里面咯吱响还疼是怎么回事
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医生回复：
肩膀里面咯吱响还疼，可能由肩周炎、肩袖损伤、肱二头肌长头肌腱炎、颈椎病、钙化性冈上肌腱炎等因素引起。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。 1. 肩周炎：因软组织退行性变、长期过度活动等，引起肩关节周围软组织不明原因的自限性无菌性炎症，导致疼痛和活动时异响。 2. 肩袖损伤：多因间接暴力、退变等，造成肩袖肌腱损伤，影响肩部正常活动，出现响声和疼痛。 3. 肱二头肌长头肌腱炎：由于肌腱在结节间沟内长期磨损，产生无菌性炎症，引发肩部疼痛和弹响。 4. 颈椎病：颈椎发生病变，压迫神经根，可能导致肩部放射性疼痛，活动时也会出现异常响声。 5. 钙化性冈上肌腱炎：冈上肌腱发生钙化，刺激周围组织，引起肩部疼痛和活动受限，伴有咯吱响。 肩膀咯吱响还疼原因多样。若症状持续，应及时到正规医院检查。治疗时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解症状。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。