描述问题： 激烈运动后腰部酸痛是怎么回事？

• 医生回复：

  激烈运动后腰部酸痛，可能是乳酸堆积、腰部肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石、腰肌劳损等因素导致。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。 1. 乳酸堆积：激烈运动时，腰部肌肉进行无氧呼吸产生乳酸，乳酸堆积会引起腰部酸痛，一般休息后可缓解。 2. 腰部肌肉拉伤：运动过程中姿势不当或用力过猛，可能导致腰部肌肉拉伤，出现疼痛、肿胀等症状。 3. 腰椎间盘突出症：本身有腰椎间盘退变基础，激烈运动可能诱发椎间盘突出，压迫神经，引起腰部酸痛，还可能伴有下肢麻木、疼痛。 4. 泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，激烈运动可能使结石移动，刺激尿路黏膜，导致腰部酸痛，疼痛较为剧烈。 5. 腰肌劳损：长期腰部过度负荷，激烈运动后会加重劳损情况，引起腰部酸痛，疼痛有反复发作特点。 激烈运动后腰部酸痛原因多样，若休息后不缓解或疼痛加剧，应及时到正规医院检查，明确病因并治疗。治疗时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。