描述问题： 滑膜炎患者能否久坐久站？

• 医生回复：

  滑膜炎患者不建议久坐久站，会影响血液循环、加重关节负担、导致肌肉萎缩、影响关节灵活性、增加关节压力等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。 1. 影响血液循环：久坐久站会使下肢血液循环不畅，关节局部血液供应减少，不利于炎症的吸收和消退。 2. 加重关节负担：长时间保持同一姿势，关节持续处于受力状态，会加重关节软骨和滑膜的磨损，使炎症加剧。 3. 导致肌肉萎缩：久坐久站会使关节周围的肌肉长时间处于松弛或紧张状态，容易引起肌肉萎缩，降低关节的稳定性。 4. 影响关节灵活性：长期不活动关节，会导致关节僵硬，活动范围减小，影响正常的关节功能。 5. 增加关节压力：久坐时膝关节处于弯曲状态，久站时关节承受身体的全部重量，都会增加关节内部的压力，不利于滑膜炎的恢复。 综上所述，滑膜炎患者应避免久坐久站，适当活动关节，促进血液循环，减轻关节负担。如果因工作等原因无法避免，也应定时改变姿势，活动关节。若症状严重，建议及时到正规医院的骨外科就诊。