描述问题： 后颈椎抽筋是什么原因导致的？

• 医生回复：

  后颈椎抽筋可能由颈部肌肉劳损、颈椎病、颈部受凉、缺钙、睡眠姿势不当等因素引起。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。 1. 颈部肌肉劳损：长期保持不良姿势，如长时间低头看手机、电脑，会使颈部肌肉持续处于紧张状态，易引发肌肉痉挛，出现后颈椎抽筋。 2. 颈椎病：颈椎发生退行性病变，如颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等，可能压迫周围神经、血管，影响颈部肌肉的正常功能，导致抽筋。 3. 颈部受凉：颈部受到寒冷刺激，会引起局部血管收缩，血液循环不畅，肌肉因缺血缺氧而发生痉挛。 4. 缺钙：钙是维持肌肉正常收缩和舒张的重要元素，当体内缺钙时，肌肉兴奋性增加，容易出现痉挛，包括后颈椎肌肉。 5. 睡眠姿势不当：睡眠时枕头过高、过低或过硬，会使颈部肌肉处于不正常的拉伸或扭曲状态，睡醒后可能出现后颈椎抽筋。 后颈椎抽筋的原因多样，若偶尔出现可通过调整生活习惯缓解，若频繁发作，应及时就医明确病因并治疗。