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未知
主治医师
• 职称：主治医师 / 未知
• 执业机构：广东省中医院-健康调养咨询门诊
• 擅长疾病： 中医体质调理、亚健康状态调理；肥胖症、高脂血症、脂肪肝等代谢性疾病中西医结合治疗；各型肝炎、肝硬化中西医结合诊断治疗。
舌苔白黄厚腻的成因有哪些
2025-02-27 10:12:03
描述问题： 舌苔白黄厚腻的成因有哪些
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医生回复：
舌苔白黄厚腻可能是由饮食不当、体内湿热、脾胃虚弱、痰湿内阻、外感邪气等因素引起的。
1. 饮食不当：长期暴饮暴食，或过多食用油腻、辛辣、甜腻食物，导致脾胃负担过重，运化失常，出现舌苔白黄厚腻。
2. 体内湿热：长期处于潮湿闷热环境，或体内湿邪与热邪相互交结，影响脾胃功能，反映在舌苔上。
3. 脾胃虚弱：脾胃功能不足，无法正常运化水谷精微，水湿内生，与热邪结合，形成这种舌苔。
4. 痰湿内阻：体内痰湿积聚，阻碍气血运行，影响脾胃运化，导致舌苔异常。
5. 外感邪气：如风、寒、暑、湿等邪气侵袭人体，正气与之抗争，若邪气未除，也可能出现此类舌苔。
舌苔白黄厚腻只是一种外在表现，具体原因还需结合身体的其他症状综合判断。如果出现这种情况，建议及时调整饮食和生活习惯，必要时前往正规医院就诊。
医生说
视频
回南天是怎么祛除体内湿气的？
回南天祛湿，首先是防外湿，保持室内空气干爽，可用烘干机、空调。其次是祛内湿，一是食物选择，尽量选有祛湿功效的食物，如薏米、赤小豆；二是选有健脾功效的中药材，如党参、白术、茯苓等；第三是采取传统治疗方法，如泡脚、刮痧、拔罐等方法。
回南天体内湿气中是哪些原因造成的？
回南天体内湿气是两大因素引起的，一是天气现象的问题，每年3月份到4月份，出现一种湿、热、冷交替的气候。二是内在因素影响，生活、饮食习惯不良，吃太饱、太油腻，或太生冷的东西，且运动过少、熬夜、精神压力过大等导致人体脾胃脏腑功能失调，形成内湿。
坐月子遇上回南天怎么祛湿？
女性坐月子是一个特殊生理时期，如果遇上回南天，建议做到以下三点：一是调整食物，可适当多吃红豆、薏米、鲫鱼等。二是适当运动，由于产妇身体还没有完全恢复，建议小强度运动，如产后瑜伽、产后操、散步等促进脾胃运化，达到祛湿功效。三是如果湿气较明显，建议及时就医。