
• 职称:主任医师 / 讲师
• 执业机构:广州医科大学附属第一医院-临床心理科
• 擅长疾病: 以中医为主治疗睡眠障碍、抑郁症、精神分裂症、双相障碍、焦虑症等神志疾病,擅长亚健康状态的调理,并运用中医心理学及催眠疗法处理创伤性体验,帮助心灵成长。
描述问题: 抑郁症形成的原因有哪些
医生回复:
抑郁症的形成通常与多种因素有关,包括遗传因素、生物化学因素、心理社会因素、性格因素和环境因素等。
1. 遗传因素:如果家族中有抑郁症患者,那么亲属患病的风险相对较高。
2. 生物化学因素:大脑中的神经递质失衡,如血清素、多巴胺、去甲肾上腺素等分泌异常,可能影响情绪。
3. 心理社会因素:重大的生活事件,如亲人离世、失业、婚姻破裂等,带来的压力和创伤容易诱发抑郁症。
4. 性格因素:自卑、敏感、悲观、焦虑型人格,在面对困难时更易陷入抑郁。
5. 环境因素:长期处于不良的生活环境,如贫困、恶劣的居住条件、长期的噪音干扰等,也可能增加患病几率。
总之,抑郁症的形成是多种因素综合作用的结果。了解这些因素有助于我们更好地预防和应对抑郁症。如果出现相关症状,应及时寻求专业帮助。
考生心理防线弱,面对高考不想努力了,该怎么办?
考生心理崩溃并不是一时的。若考生考前心理崩溃需要及时找心理治疗师进行干预。但是对于考生心理防线弱问题,还是要以预防为主。考生平时应该处理好压力和焦虑问题,学会合理安排,就不至于考前出现心理崩溃的情况。
家长该如何与考生相处,才不会给考生更多的压力?
从心理学角度建议,父母应给予考生更多的倾听陪伴,建立良好的情感,营造温馨、宽松的家庭氛围,并且给予其鼓励和正向暗示,与其一同制定合理的计划,助其适应考前状态。这样更有利于考生从容面对考试,并正常发挥。
考生非常在意成绩,成绩一旦下滑就焦虑,家长应该怎么做?
面对考生因成绩下滑而焦虑的问题,要注意以下几点:1.家长不要传递压力,不去灾难化评价考试。2.考生考前要安排得当,建立积极的自我意向。3.考生考前要保持精力。4.对于考试双方要有合理的期待。5.父母不能过于焦虑。