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贾连城

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:首都医科大学附属北京中医医院-男科

• 擅长疾病: 中西医结合治疗前列腺疾病、泌尿系统肿瘤、泌尿系统结石的微创治疗及中西医结合治疗、尿控异常的中西医结合治疗、慢性难愈性皮肤溃疡治疗。

性生活后感到很累的原因有哪些
2025-01-15 11:56:59

描述问题: 性生活后感到很累的原因有哪些

  • 医生回复:

    性生活后感觉很累,可能是由体力消耗、心理因素、疾病影响、性生活频率过高、睡眠不足等原因导致的。
    1. 体力消耗:性生活是一项较为剧烈的运动,会消耗大量能量和体力,若本身身体素质一般或平时缺乏锻炼,就容易感到疲惫。
    2. 心理因素:如紧张、焦虑、压力大等不良情绪,会影响性生活中的表现和感受,导致事后疲劳。
    3. 疾病影响:一些慢性疾病,如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等,会使身体机能下降,性生活后易出现疲劳。
    4. 性生活频率过高:过于频繁的性生活会让身体得不到充分的休息和恢复,从而产生疲劳感。
    5. 睡眠不足:如果在性生活前睡眠不好或长期睡眠缺乏,也会加重性生活后的疲劳。
    总之,性生活后感到累可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况频繁出现且严重影响生活,建议及时就医,明确原因,采取相应的措施。