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副主任医师
• 职称：副主任医师
• 执业机构：北京大学深圳医院-运动医学与康复科
• 擅长疾病： 脑梗塞脑出血后遗症、面神经炎、失眠、眩晕、头痛、结肠炎、胃炎、肠粘连、肠梗阻、尿潴留、呃逆、便秘、乳腺炎、盆腔炎、痛经、月经不调、不孕、颈腰椎病、膝关节炎、腰踝扭伤以及风寒湿性顽固性疼痛。
筋缩的成因有哪些
2024-12-24 03:09:32
描述问题： 筋缩的成因有哪些
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医生回复：
筋缩的原因较为复杂，主要包括长期姿势不良、缺乏运动、年龄增长、外伤以及疾病因素等。
1. 长期姿势不良：如长时间弯腰、伏案工作等，会使肌肉和筋膜长期处于紧张状态，逐渐导致筋缩。
2. 缺乏运动：肌肉和筋膜得不到充分的伸展和活动，弹性降低，容易发生筋缩。
3. 年龄增长：随着年龄的增大，身体的新陈代谢减缓，肌肉和筋膜的营养供应不足，柔韧性下降，容易出现筋缩。
4. 外伤：受伤后的肌肉和筋膜在恢复过程中可能形成瘢痕组织，限制其正常活动，引发筋缩。
5. 疾病因素：某些疾病如关节炎、强直性脊柱炎等，会影响关节和肌肉的正常功能，导致筋缩。
总之，筋缩可能由多种因素引起。在日常生活中，应保持良好的姿势，适度运动，以预防筋缩的发生。一旦出现筋缩症状，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。
医生说
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