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副主任医师
• 职称：副主任医师
• 执业机构：宁波大学医学院附属医院-皮肤科
• 擅长疾病： 长期从事皮肤性病学的临床与基础研究、中西医结合治疗。参与多项课题研究，在国内核心期刊发表多篇专业论文。
头发毛躁的原因及应对方法是什么
2024-11-28 14:02:49
描述问题： 头发毛躁的原因及应对方法是什么
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医生回复：
头发毛躁可能由多种原因引起，如营养不良、频繁烫染、环境因素、头发缺水、错误护理等。
1. 营养不良：头发的生长需要充足的营养，如蛋白质、维生素和矿物质等。如果饮食不均衡，缺乏这些营养物质，头发就可能变得毛躁。
2. 频繁烫染：烫发和染发过程中使用的化学药剂会损伤头发的毛鳞片和发质，导致头发毛躁。
3. 环境因素：长期暴露在阳光、风沙、干燥的环境中，头发容易失去水分和油脂，变得毛躁。
4. 头发缺水：头发水分不足，会使其干燥、失去光泽，显得毛躁。
5. 错误护理：使用不合适的洗发水、过度清洁、用力梳头或频繁使用热工具造型，都可能导致头发毛躁。
总之，要改善头发毛躁的情况，需要注意饮食均衡、减少烫染、做好防护、适当补水以及正确护理头发。如果头发毛躁问题严重，建议咨询医生或专业美发师。
医生说
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