柯大夫在线 > 问答
青少年为何常有想死的想法
2024-11-28 12:34:25
描述问题： 青少年为何常有想死的想法
-
医生回复：
青少年总想死可能由多种因素导致，如心理压力、精神疾病、家庭环境、社交问题、学业负担等。
1. 心理压力：青少年在成长过程中面临着各种压力，如考试压力、升学压力等。长期处于高压状态可能导致心理失衡，产生消极想法。
2. 精神疾病：像抑郁症、焦虑症等精神疾病，会影响青少年的情绪和思维，使其容易陷入绝望和想死的念头。
3. 家庭环境：不良的家庭氛围，如父母经常争吵、家庭暴力、缺乏关爱等，会让青少年感到无助和失落。
4. 社交问题：在学校或社交场合遭遇欺凌、孤立、人际关系紧张等，可能使青少年内心痛苦，产生想死的冲动。
5. 学业负担：过重的学业任务和过高的期望，让青少年感到疲惫和无力，从而产生消极情绪。
总之，当发现青少年有总想死的倾向时，家长和老师应高度重视，及时沟通和引导，必要时寻求专业心理医生的帮助。
医生说
视频
考生心理防线弱，面对高考不想努力了，该怎么办？
考生心理崩溃并不是一时的。若考生考前心理崩溃需要及时找心理治疗师进行干预。但是对于考生心理防线弱问题，还是要以预防为主。考生平时应该处理好压力和焦虑问题，学会合理安排，就不至于考前出现心理崩溃的情况。
家长该如何与考生相处，才不会给考生更多的压力？
从心理学角度建议，父母应给予考生更多的倾听陪伴，建立良好的情感，营造温馨、宽松的家庭氛围，并且给予其鼓励和正向暗示，与其一同制定合理的计划，助其适应考前状态。这样更有利于考生从容面对考试，并正常发挥。
考生非常在意成绩，成绩一旦下滑就焦虑，家长应该怎么做？
面对考生因成绩下滑而焦虑的问题，要注意以下几点：1.家长不要传递压力，不去灾难化评价考试。2.考生考前要安排得当，建立积极的自我意向。3.考生考前要保持精力。4.对于考试双方要有合理的期待。5.父母不能过于焦虑。