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备孕期间叶酸的适宜摄入量是多少
2024-10-22 22:54:57
描述问题： 备孕期间叶酸的适宜摄入量是多少
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医生回复：
备孕期间，女性补充叶酸通常为每天0.4-0.8毫克，具体因人而异，与个体叶酸代谢能力、饮食习惯、既往生育史等有关。
1.个体叶酸代谢能力：若存在叶酸代谢障碍，可能需要增加剂量。
2.饮食习惯：平时新鲜蔬菜、水果摄入少，可适当增加叶酸补充量。
3.既往生育史：有过神经管缺陷胎儿生育史的，补充剂量会提高。
4.备孕时长：长期备孕未成功，叶酸补充量可适当调整。
5.身体状况：患有某些疾病如糖尿病，可能影响叶酸吸收，需调整剂量。
备孕期间补充叶酸应在医生指导下进行，以确保剂量合适，利于优生优育。
医生说
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