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肌肉密度的正常范围是多少
2024-10-22 16:06:02
描述问题： 肌肉密度的正常范围是多少
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医生回复：
肌肉密度受多种因素影响，如年龄、性别、运动习惯、身体成分和健康状况等。
1.年龄：儿童和青少年肌肉密度相对较低，随着年龄增长逐渐增加，老年时可能会有所下降。
2.性别：一般男性肌肉密度高于女性。
3.运动习惯：经常进行力量训练的人肌肉密度较大。
4.身体成分：体脂率低的人肌肉密度相对较高。
5.健康状况：患有某些疾病如肌肉萎缩症会降低肌肉密度。
了解肌肉密度的影响因素有助于评估身体健康状况，但具体数值需通过专业检测确定。
医生说
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