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热敷适宜的水温通常是多少？
2024-10-22 04:08:54
描述问题： 热敷适宜的水温通常是多少？
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医生回复：
热敷的适宜水温一般在40℃至60℃之间，具体取决于热敷部位、个人感受、疾病情况等。
1.热敷部位：皮肤较薄的部位，如眼部，水温宜在40℃左右；肌肉丰厚处，如腰部，可在50℃左右。
2.个人感受：对温度敏感者，水温稍低；耐受度高者，可适当提高，但不宜超过60℃。
3.疾病情况：急性损伤初期，水温宜低；慢性劳损，水温可稍高。
4.热敷时间：短时间热敷，水温可稍高；长时间热敷，水温宜适中。
5.环境温度：寒冷环境中，水温可稍高；温暖环境里，水温可稍低。
总之，热敷水温要综合多方面因素选择，以舒适且不造成烫伤为宜。
医生说
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